Jangan pernah menganggap remeh frustasi, walau kadang berlangsung singkat atau datang lalu pergi, tetapi jika tidak ditangani dengan baik akan menjadi masalah yang besar dikemudian hari. Frustasi jika berlangsung lama dan terus menerus akan menghambat pertumbuhan kepribadian mereka. Pendidikan dan pengertian perlu kita berikan kepada anak-anak kita pada usia yang sangat dini. Tidak hanya untuk menangani frustasi mereka sendiri tetapi juga merespon dan mengatasi frustasi orang lain dilingkungannya yang bisa mempengaruhi mereka.
Pada awal kelahiran sampai dengan masa kanak-kanak, mereka menggunakan teriakan dan tangisan untuk mendapatkan perhatian dari orang dewasa disekitarnya, karena mereka belum bisa mengungkapkan frus! tasi atau marah atau emosi dengan bahasa verbal. Sedang kita menyimpulkan bahwa hal itu adalah emosi yang datang secara alami pada semua orang. Walaupun kita menganggap emosi tersebut datang secara alami, tetapi jangan pernah terlena untuk tidak memberi pendidikan pengelolaan emosi pada mereka. Karena kemampuan untuk belajar mengelola emosi dengan benar dari awal adalah kunci kepribadian mereka dimasa yang akan datang.
Jika anda perhatikan, kadang bagi anak usia terlalu dini, emosi adalah sebuah drama, artinya mereka tidak benar-benar merasakan, namun mereka hanya berpura-pura seperti dalam permainan. Tinggal anda menyambut permainan itu dengan menjadi bagian dari mereka. Namun jika emosi itu bukan sebuah drama, bahasa tubuh anda terlebih dekapan akan membuat mereka merasa tenang, karena mereka belum bisa mengerti jika diberi sebuah pengertian. Dengan sentuhan itulah mereka akan mengelola emosi mereka sendiri.
Setelah anak berada dal! am usia yang cukup, di mana ia dapat memahami manajemen emosi! , hal pertama yang harus dia mengerti adalah bahwa tidak ada yang salah dalam perasaan emosi apapun. Satu-satunya yang paling penting bagi mereka adalah belajar untuk mengontrol emosi dan ekspresi mereka. Jika merasa marah, itu bukan berarti bahwa harus mengekspresikannya dengan berteriak, menangis atau menciptakan sebuah adegan yang lainnya. Tetapi mereka bisa mengekspresikannya dengan sebuah dialog. Peran orang dewasa disekitanya adalah mejalin komunikasi dengan mereka tentang hal itu.
Ini kebiasaan yang sangat baik dan penting untuk belajar dan harus diajarkan sejak awal. Setelah anak Anda dapat belajar, dia pasti akan tumbuh menjadi pribadi yang tenang, matang dan dewasa rasional.
Posting Komentar